程進才大師在教授太極拳
據休士頓《華夏時報》報道，4月30日的早上，休士頓風景優美的Hermann Park，陽光柔和的灑在園中的小徑之上，在距露天劇場不遠的玫瑰花園中，不時傳來陣陣中國古典音樂，循著聲音，記者看到，一群群不同膚色的人們正在演練太極拳、太極劍和太極扇，熱鬧的場景，不時引來衆多遊人駐足觀看。這正是休士頓太極拳學會 JASON TAI CHI ACADEMY 舉辦的休士頓第四屆世界太極日現場。
一年一度的世界太極日，是由休士頓一群熱愛太極拳的人士聯合發起並舉辦的，今年巳是第四屆。世界太極日的舉辦，旨在弘揚中華太極文化，向美國人民推廣中國太極拳。讓愛好太極拳的休市朋友有一個相聚的機會和交流的平臺。記者在現場看到，穿著不同顔色太極服的各個太極團體大秀“太極功夫”，一招一式還頗具專業水準。
據有關資料記載，中國的太極拳，是由華陀的五禽法演進而來，簡易太極拳中有二十四個動作，隨著時間的推移，目前已經形成了多個流派。太極拳雖然是全身運動，但動作舒緩，呼吸均勻，廣受歡迎，現在流傳至世界各個角落。太極拳是中國的國粹，太極拳不僅有極好的強身健體、延年益壽的功效，更具有很深厚的中華文化內涵。而今天，太極拳早已不僅僅是中國人的專利，許許多多外國人也對這門武術青睞有加。而在美國的土地上也有越來越多的人加入到太極拳的行列中來。太極拳強調身心合一，長期練習，可降低緊張、憂鬱症、憤怒、疲倦等。同時還可以起到減肥的作用，而對談肥色變的多數美國人，有不可抗拒的吸引力。
在當天的太極日活動中，記者遇到了休士頓著名的太極大師程進才先生，在休士頓，程進才幾乎就是太極拳的象徵，據說他教授過的弟子高達數千人，擁有許多“super fans”，包括美國前總統老布希、前第一夫人希拉裏、NBA巨星姚明、Calvin Murphy，以及一些在德州的美國議員和市議員等。記者瞭解到，美國人學太極的人數還在日益壯大中，程進才的美國弟子不比華裔弟子少。程進才大師告訴記者，透過太極，爲世界文明增添了一道亮色，舉辦這樣的活動不僅讓我們感知中華文化的魅力，更推動了僑界、社團的溝通與交流。
當天約有500名太極拳愛好者及休市的重要社團機構，政府機關代表出席了太極日活動。
陳式太極拳的美國弟子在練拳
載自 中國太極拳網
http://www.cntjq.net/article-9021-1.html
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